ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Μέσι

Οι 6 καλύτερες θέσεις ύπνου αν πονάει η μέση σας

Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση σας γενικότερα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένες θέσεις ύπνου ασκούν αυξημένη πίεση στον αυχένα, τους γοφούς και την πλάτη.

Περισσότερα »
Μέσι

Οι 6 καλύτερες θέσεις ύπνου αν πονάει η μέση σας

Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση σας γενικότερα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένες θέσεις ύπνου ασκούν αυξημένη πίεση στον αυχένα, τους γοφούς και την πλάτη.

Περισσότερα »
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ

Κάθε πότε πρέπει να εξετάζεται για καρκίνο του πνεύμονα ένας καπνιστής

Ετήσιο έλεγχο για καρκίνο του πνεύμονα σε άτομα ηλικίας 50-80 ετών που καπνίζουν ή κάπνιζαν παλαιότερα και έχουν ιστορικό 20ετούς καπνίσματος συνιστά η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία στις επικαιροποιημένες κατευθυντήριες οδηγίες που δημοσίευσε.

Περισσότερα »