Τραγωδία στο Ηράκλειο: Νεκρό βρέφος πέντε μηνών

Σοκ έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία του Ηρακλείου ο θάνατος ενός βρέφους σχεδόν πέντε μηνών, το οποίο εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του στην κούνια του μέσα στο σπίτι της οικογένειας

1957: Η χρονιά που σημάδεψε την Κύπρο – Αυξεντίου και Παλληκαρίδης: Οι ιστορίες των ηρώων που πέρασαν στην αιωνιότητα

Σημαντική σελίδα της κυπριακής ιστορίας γράφτηκε τον Μάρτιο του 1957, όταν δύο νεαροί αγωνιστές της ΕΟΚΑ, ο Γρηγόρης Αυξεντίου και ο Ευαγόρας Παλληκαρίδης, πέρασαν στην αιωνιότητα μέσα από τον αγώνα τους κατά της βρετανικής αποικιοκρατίας

Πόσο αλάτι μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά;

Το αλάτι αποτελεί ένα συστατικό της διατροφής μας που είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς τα κύτταρα του σώματός μας απαιτούν αρκετό αλάτι για να λειτουργήσουν σωστά. Όμως, όταν τα επίπεδα νατρίου αυξάνονται πολύ, η αρτηριακή πίεση συχνά ανεβαίνει. Με την πάροδο του χρόνου, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρές, απειλητικές για […]

Βιταμίνη Ε: Πώς μας ωφελεί και πού θα τη βρούμε

Επειδή η βιταμίνη Ε καταστρέφεται στις υψηλές θερμοκρασίες, πρέπει να αποφεύγουμε να μαγειρεύουμε πολλή ώρα τα τρόφιμα που την περιέχουν Η βιταμίνη Ε είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που θωρακίζει τα κύτταρα ενάντια στις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες. Σε ένα κάπως πιο τεχνικό επίπεδο, η βιταμίνη Ε, επίσης γνωστή ως τοκοφερόλη, αναφέρεται σε μια οικογένεια […]