Καφεΐνη: Πόση μπορώ να καταναλώσω την ημέρα

Η καφεΐνη είναι μια ουσία που επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστημα, και το διεγείρει. Ωστόσο η επίδρασή της είναι προσωρινή και εξαρτάται από τη συχνότητα κατανάλωσης ροφημάτων που περιέχουν καφεΐνη αλλά και από την ευαισθησία που έχει το άτομο σ’ αυτή. Η ποσότητα καφεΐνης σε ένα φλιτζάνι καφέ, εξαρτάται το μέγεθος των αλεσμένων κόκκων καφέ, […]

Αντίστροφη μέτρηση για τις φορολογικές δηλώσεις: Πότε ανοίγει το Taxisnet και ποιες εκπτώσεις ισχύουν

Ανοίγει στις 16 Μαρτίου η ηλεκτρονική πλατφόρμα του Taxisnet για την υποβολή των φετινών φορολογικών δηλώσεων, σηματοδοτώντας την έναρξη της διαδικασίας για περισσότερους από 6,6 εκατομμύρια φορολογούμενους. Η προθεσμία υποβολής των δηλώσεων λήγει στις 15 Ιουλίου, ενώ η εξόφληση του φόρου εισοδήματος θα ολοκληρωθεί τον Φεβρουάριο του 2027 με την καταβολή της τελευταίας δόσης. Η έκπτωση […]

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 7 Μαρτίου

Τη μνήμη των Αγίων επτά Ιερομαρτύρων της Χερσώνος, καθώς και Οσίων και Ιεραρχών που διακρίθηκαν για την πίστη και την ασκητική τους ζωή, τιμά το εορτολόγιο, σήμερα Σάββατο 7 Μαρτίου. Οι Άγιοι Εφραίμ, Βασιλεύς, Ευγένιος, Αγαθόδωρος, Ελπίδιος, Καπίτων και Αιθέριος υπήρξαν επίσκοποι και ιεραπόστολοι που στάλθηκαν στη Χερσώνα της Κριμαίας για να κηρύξουν το Ευαγγέλιο. Την […]

Ανοιξιάτικο αλλά άστατο το σκηνικό του καιρού – Πού θα βρέξει

Αίθριος θα παραμείνει ο καιρός τις επόμενες ημέρες, με αρκετή ηλιοφάνεια και λίγες μόνο τοπικές βροχές, ενώ οι βοριάδες στο Αιγαίο θα ενισχυθούν φτάνοντας κατά τόπους τα 6 με 7 μπορόρ. Νεφώσεις θα εμφανίζονται κατά διαστήματα κυρίως στα ανατολικά ηπειρωτικά και στο δυτικό τμήμα του Αιγαίου, ενώ πιο ανοικτός θα είναι ο καιρός στο ανατολικό Αιγαίο. Παράλληλα, αραιές […]

Φλέγεται η Μέση Ανατολή: Ρωσία και Κίνα ετοιμάζονται να μπουν στο «παιχνίδι» στο πλευρό του Ιράν που απειλεί με αντίποινα την Ευρώπη

Οι ΗΠΑ έχουν χτυπήσει μέχρι τώρα περισσότερους από 3.000 στόχους από την έναρξη των επιχειρήσεών τους στο Ιράν, όπως ανακοίνωσε η αμερικανική στρατιωτική διοίκηση για τη Μέση Ανατολή