Θερμίδες: Οι απλοί τρόποι για να τις εξοικονομήσετε

Αλλάζοντας κάποιες μικρές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να εξοικονομήσετε θερμίδες και να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς να ξεκινήσετε δίαιτα ή να πεινάσετε. Άλλωστε, η απώλεια κιλών δεν πρέπει να είναι συνώνυμο του βασανιστηρίου. Δε χρειάζεται δηλαδή να ακολουθήσετε μια στερητική δίαιτα ούτε να κάνετε μεγάλες θυσίες προκειμένου να χάσετε μερικά κιλά. Σκεφτείτε ότι προσλαμβάνοντας μόλις […]

Μεγάλη Τετάρτη: Τι συμβολίζει Το Ιερό Ευχέλαιο και η Τελετή του Νιπτήρος

Η Μεγάλη Τετάρτη είναι αφιερωμένη στη μνήμη της αμαρτωλής γυναίκας, που μετανόησε, πίστεψε στο Χριστό και άλειψε τα πόδια του με μύρο. Σύμφωνα με την πρόσφατη απόφαση της Ιεράς Συνόδου της Εκκλησίας της Ελλάδος το Ιερό Ευχέλαιο θα γίνει σήμερα το πρωί, αντί της Προηγιασμένης Θείας Λειτουργίας, που κανονικά θα τελούνταν το απόγευμα της ίδιας ημέρας.