Επτά συνήθειες για ενέργεια στο φουλ

Όλοι οι άνθρωποι νιώθουμε περιστασιακά χωρίς ενέργεια, αλλά αν αισθάνεστε συνεχώς ότι απαιτείται ένας αγώνας για να σηκωθείτε από τον καναπέ, τότε μπορεί να χρειάζεται να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας. Άλλωστε, τα επίπεδα ενέργειάς σας εξαρτώνται άμεσα από τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε το σώμα σας. Για παράδειγμα, αν έχετε καθιστική ζωή, θα έχετε […]

Συνάντηση Περιφερειάρχη Κρήτης με τον Δήμαρχο Αγίου Νικολάου

Συνάντηση με τον Δήμαρχο Αγίου Νικολάου Μανόλη Μενεγάκη είχε σήμερα ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης. Στη συνάντηση στην οποία παραβρέθηκε και ο Ειδικός Σύμβουλος Δημάρχου Γιώργος Καφετζάκης συζητήθηκαν θέματα που αφορούν την συνεργασία του Δήμου Αγίου Νικολάου με την Περιφέρεια Κρήτης για έργα και δράσεις που αφορούν το πρόγραμμα Βιώσιμων Αστικών Αναπλάσεων καθώς και έργα […]

Κρίσιμη η φωτιά στο Ρέθυμνο- Στο νησί ο Υπαρχηγός της Πυροσβεστικής

Δυνάμεις από την Αθήνα κατέφθασαν στο Ρέθυμνο ανάμεσα τους και ο Υπαρχηγός της Πυροσβεστικής, Νικόλαος Ρουμελιώτης. Σύμφωνα με πληροφορίες του cretatimes.gr, εναέρια μέσα από την Αθήνα έχουν καταφτάσει αλλά και 4 ομάδες πεζοπόρων τμημάτων. Νωρίτερα μιλώντας στο cretatimes.gr ο αντιπεριφερειάρχης Πολιτικής Προστασίας Ρεθύμνου Μιχάλης Σαρρής μιλώντας στο cretatimes.gr δήλωσε πως η φωτιά είναι ανεξέλεγκτη ενώ πλησιάζει το χωριό Αγία Παρασκευή ο οποίος λίγο νωρίτερα εκκενώθηκε. Όπως δηλώνει ο ίδιος η φωτιά είναι […]

Φορολογικές δηλώσεις: Τέλος χρόνου και για τις επιχειρήσεις – Τα πρόστιμα που περιμένουν τους παραβάτες

Με τις φορολογικές δηλώσεις φυσικών προσώπων να ανήκουν ήδη στο παρελθόν, σειρά για να… «πατήσουν γκάζι» παίρνουν οι επιχειρήσεις, καθώς πλησιάζει η προθεσμία της 9ης Αυγούστου.

Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Με Κατερίνα Στεφανίδη και Εθνική πόλο ανδρών οι σημερινές συμμετοχές της Ελλάδας

Μια ημέρα μετά το χρυσό μετάλλιο του Μίλτου Τεντόγλου η δράση για την ελληνική αποστολή στους Ολυμπιακούς Αγώνες συνεχίζεται, με τον τελικό της Κατερίνας Στεφανίδη και τον προημιτελικό της Εθνικής πόλο ανδρών να ξεχωρίζουν από την 12η ημέρα. Συγκεκριμένα την Τετάρτη (7/08/24) η ελληνική εκπροσώπηση στους Ολυμπιακούς Αγώνες θα είναι αρκετά δυναμική, με τους αθλητές μας να διεκδικούν μετάλλια, αλλά και προκρίσεις. Άλλωστε ήδη η Team […]