Τρία νησιά κρυμμένα από το τουρισμό -Διάφανα νερά, ντόπια κουζίνα
Αρκιοί, Μαράθι και Ψέριμος είναι τρία σχεδόν άγνωστα νησιά της Δωδεκανήσου, τα οποία όμως υπόσχονται ξεχωριστές εμπειρίες τουρισμού στους επισκέπτες. Υπόσχονται ενα διαφορετικό τρόπο ζωής και με διακοπές που απέχουν κατά πολύ από το μοντέλο μαζικού τουρισμού που ακολουθείται στα περισσότερα νησιά της χώρας. Στα τρία αυτά νησάκια, όλα είναι διαφορετικά και παραδοσιακά, με πρωτόγνωρες […]
Έμφραγμα: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για όσους κοιμούνται έτσι
Ο ακανόνιστος ύπνος τα βράδια αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ η υπνηλία στους ηλικιωμένους κατά τη διάρκεια της μέρας ενδέχεται να μαρτυρά την εμφάνισης κάποιας νέας πάθησης
Αυτά είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά
Τα τυριά αποτελούν αγαπημένο έδεσμα μικρών και μεγάλων. Παρά την υψηλή περιεκτικότητά τους σε λιπαρά, τα τυριά είναι πολύ θρεπτικά, καθώς περιέχουν πρωτεΐνες και ασβέστιο. Φυσικά, όλα τα τυριά δεν έχουν την ίδια σύσταση, τόσο σε λιπαρά, όσο και σε θρεπτικά συστατικά. Το έγκριτο επιστημονικό σάιτ Medical Daily, λοιπόν, έφτιαξε μία λίστα με τα 5 […]
Αντετοκούνμπο για Φλόιντ: «Ώρα για αλλαγή»
Η δολοφονία του Τζόρτζ Φλόιντ από αστυνομικό έχει συγκλονίσει όλο τον πλανήτη και οι αντιδράσεις στην Αμερική είναι πολλές. Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο μέσω τον Social media εξέφρασε τα συναισθήματά του και τόνισε ότι είναι ώρα για αλλαγή, όπως αναφέρει το protothema.gr. “Αλήθεια δεν ξέρω πώς να εκφράσω με λόγια πώς νιώθω, αλλά ένα πράγμα που […]
Τρία βήματα περιποίησης για υγιή πόδια
Τα πόδια μας είναι ένα θαύμα της μηχανικής, από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας, τα οποία οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε δεδομένα έως ότου υπάρξει κάποιο ατύχημα. Ο μέσος άνθρωπος θα περπατήσει καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του, το ισοδύναμο με δύο φορές, την περίμετρο της γης, κάτι που είναι πολύ επίπονο […]
Εικόνες σοκ από τη Μινεάπολη: Αστυνομικός σημαδεύει το πλήθος
Τραυματίστηκαν από πλαστικές σφαίρες μέλη του Reuters Μετά την on camera σύλληψη δημοσιογράφου του CNN, οι πυροβολισμοί με πλαστικές σφαίρες κατά συνεργείου του Reuters που κάλυπτε τις διαδηλώσεις για τη δολοφονία του Τζορτζ Φλόιντ στη Μινεάπολη. Μαρτυρίες για αναίτιες επιθέσεις με δακρυγόνα και πλαστικές σφαίρες. Η βία «βασιλεύει» στις ΗΠΑ μετά τη δολοφονία […]
Προσπάθησε να ληστέψει επιχείρηση αλλά τον συνέλαβαν
Συνελήφθη χθες το πρωί στο Ηράκλειο από αστυνομικούς της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης του Τμήματος Άμεσης Δράσης Ηρακλείου ένας άνδρας κατηγορούμενος για απόπειρα κλοπής, για παραβάσεις της Νομοθεσίας περί ναρκωτικών ουσιών και όπλων. Ειδικότερα, χθες το μεσημέρι προσπάθησε ανεπιτυχώς να αποσπάσει από επιχείρηση χρηματικό ποσό. Από την αστυνομική έρευνα της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Ηρακλείου προέκυψε ότι ο […]
Πώς θα ανοίξουν αύριο Δημοτικά, Νηπιαγωγεία και παιδικοί σταθμοί
Το κουδούνι θα χτυπήσει ξανά μετά από δύομισι μήνες στα δημοτικά σχολεία και τα νηπιαγωγεία της χώρας την Δευτέρα 1η Ιουνίου. Την ίδια μέρα θα ανοίξουν οι βρεφικοί και παιδικοί σταθμοί, καθώς και τα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης και τα Φροντιστήρια Ξένων Γλωσσών. Οι μαθητές Δημοτικού θα επιστρέψουν στα θρανία με τον ίδιο τρόπο με τους […]
Τους φόρεσαν χειροπέδες για μικροποσότητα κάνναβης
Συνελήφθησαν, χθές το βράδυ, σε περιοχή του Ηρακλείου από αστυνομικούς της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης του Τμήματος Άμεσης Δράσης Ηρακλείου, δύο άνδρες, κατηγορούμενοι για παραβάσεις της Νομοθεσίας περί ναρκωτικών ουσιών. Ειδικότερα πραγματοποιήθηκε έλεγχος στους δύο άνδρες, κατά την διάρκεια του οποίου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν μικροποσότητα κάνναβης. Η προανάκριση διενεργείται από Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας […]
Σ. Βαρδάκης: «Αυτή είναι η επιστροφή στην κανονικότητα κ. Βρούτση;»
Τις καταγγελίες των καθαριστριών που παρέχουν έργο αυτή τη κρίσιμη περίοδο στις σχολικές μονάδες, σχετικά με την έλλειψη Μέσων Ατομικής Προστασίας (Μ.Α.Π.), με την παραβίαση εργασιακών δικαιωμάτων με την παροχή εργασίας που δεν προβλέπεται στη σύμβαση που έχουν υπογράψει, καθώς και το αίτημα για μονιμοποίηση, μεταφέρει στα αρμόδια Υπουργεία με κοινοβουλευτική παρέμβασή του, ο βουλευτής […]
Τι επίδομα αδείας και δώρο Χριστουγέννων θα πάρουν οι εργαζόμενοι
Αναλογία του επιδόματος αδείας και του δώρου Χριστουγέννων θα καταβληθεί στον εργαζόμενο που επιδοτείται ο μισθός του από το κράτος κατά 60% με βάση τον μηχανισμό στήριξης ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ. Ειδικότερα θα καταβληθεί το επίδομα αδείας και το δώρο Χριστουγέννων αναλογία με βάση τον μισθό που παίρνει από το κράτος και με βάση τον μισθό που παίρνει από τον εργοδότη.
31 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος
Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (World No Tobacco Day), με απόφαση που έλαβε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), για να υπενθυμίσει στο παγκόσμιο κοινό τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος. Εκστρατεία η οποία επικεντρώνεται στην προστασία της νεολαίας από τον καπνό προωθεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), με […]
